Индивидуальные сессии с психологом

Индивидуальные сессии - это личная работа с психологом один на один. У каждого участника программы есть свой прикреплённый психолог и консультант, который сопровождает именно его на всём пути.

У каждого - свой консультант

Личный консультант буквально собирает целостную картину человека: кто он, что с ним произошло, где корень боли. К нам приходят разрушенные люди, каждый после своего тяжёлого опыта, и у каждого своя история. Поэтому одинаковых маршрутов не бывает, работа выстраивается персонально.

За зависимостью всегда стоит боль

Наркотики и алкоголизм - это всегда боль, насилие, унижение. За каждой зависимостью скрывается опыт, который человек когда-то не смог вынести. Именно поэтому здесь не обойтись без длительной психотерапевтической работы с индивидуальным консультантом. Быстрых решений не существует, есть последовательный путь рядом со специалистом.

Психолог не просто слушает

На индивидуальной сессии психолог не просто слушает. Он разбирает, работает в психотерапевтических техниках, даёт задания, формирует план работы и расписание. Мы применяем НЛПТ (нейролингвистическая психотерапия) и КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) - методы, которые помогают изменить то, как человек думает, чувствует и реагирует. Шаг за шагом человек учится жить без вещества.

Как это сочетается с программой

Индивидуальная работа идёт параллельно с групповой терапией: группа показывает, что человек не один, а личные сессии углубляются в его собственную историю. Если сначала нужен медицинский этап, мы поможем с детоксикацией. Как устроена вся программа реабилитации центра «Джерело», смотрите на главной.

Как проходит индивидуальная сессия

Это личная встреча один на один в безопасном, закрытом пространстве, где можно говорить о том, что трудно сказать вслух при других. Психолог не спешит и не давит: вместе с человеком он постепенно раскрывает настоящую причину боли и выстраивает дальнейшие шаги. Сессии проходят регулярно на протяжении всей программы.

Что входит в работу с консультантом

• Диагностика - понять, кто этот человек и что с ним произошло;
• Индивидуальный план - персональный маршрут выздоровления, а не шаблон;
• Психотерапевтические техники (НЛПТ, КПТ) - изменить то, как человек думает, чувствует и реагирует;
• Задания и расписание - конкретные шаги между сессиями;
• Кризисная поддержка - консультант рядом в самые трудные моменты.

Полная конфиденциальность

Всё, что человек доверяет консультанту, остаётся между ними. Именно доверие и анонимность позволяют впервые назвать настоящую причину, которую годами прятали даже от себя.

Частые вопросы

Как часто проходят индивидуальные сессии?

Регулярно на протяжении всей программы, параллельно с групповой работой; частота зависит от этапа и состояния человека.

Можно ли сменить консультанта?

Да. Важно доверие, поэтому при необходимости можно найти специалиста, с которым человеку комфортнее работать.

О чём говорят на сессиях?

О том, что привело к зависимости: боль, отношения, травмы, страхи - и о том, как научиться жить с этим без вещества.

Бесплатная анонимная консультация : +380 (99) 258 74 84

Важно: центр «Джерело» не является медицинским учреждением. Детоксикация при необходимости проводится в партнёрских лицензированных клиниках, а не у нас. У нас проходит психолого-социальная реабилитация и ресоциализация.