Що таке "кумар" - погляд зсередини ломки

Кумар - це сленгова назва абстинентного синдрому, тобто ломки, яка настає у наркозалежної людини, коли в організмі закінчується дія наркотику. Простими словами, кумар - це тяжкий фізичний і психічний стан, через який тіло вимагає нову дозу. Саме слово часто шукають стривожені родичі, які помітили, що близька людина мучиться і поводиться дивно. Нижче розберемо, що таке кумар, як він проявляється, скільки триває і що з цим робити.

Що таке кумар простими словами

Кумар, або ломка, - це реакція організму на відсутність наркотику, до якого він звик. При регулярному вживанні тіло перебудовує роботу під речовину, і коли її немає, починається різкий збій: біль, тривога, безсоння. Людина в кумарі не капризує і не вдає, вона дійсно тяжко страждає, і в цей момент тяга до нової дози стає майже непереборною. Саме страх ломки утримує багатьох у залежності роками, тому що будь-яке вживання знову відкладає її і створює ілюзію полегшення.

Симптоми кумару

Прояви залежать від речовини та стажу, але при опіатній ломці картина зазвичай така:

• ломота в м'язах і суглобах, болі в тілі;
• озноб, пітливість, нежить і сльозотеча;
• нудота, блювання, розлад шлунка;
• безсоння, тривога, дратівливість, перепади настрою;
• сильна тяга до наркотику, нездатність думати про щось інше.

Зі сторони людина виглядає хворою, виснаженою і нервовою, ховає очі і не знаходить собі місця.

Скільки триває кумар

Гостра фаза опіатної ломки зазвичай триває від кількох днів до тижня, найтяжчі перші два-три дні. Але фізичне зняття симптомів - це ще не одужання. Психологічна тяга, тривога і тяга до вживання можуть зберігатися тижнями і місяцями, і саме на цьому етапі найчастіше відбуваються зриви. Тому пройти кумар - це тільки початок шляху, а не його кінець: без роботи з причинами залежності людина майже завжди повертається до наркотику.

Чи можна перечекати кумар вдома і чим він небезпечний

Багато хто намагається перечекати ломку вдома, але це ризиковано. Тяжка абстиненція зневоднює організм, б'є по серцю і тиску, а на піку страждань людина здатна на що завгодно заради дози. Головна небезпека навіть не в самих симптомах, а в тому, що вдома, без підтримки, майже ніхто не витримує: тяга перемагає, і все починається знову. Зняття ломки має бути лише першим кроком, за яким одразу йде психологічна реабілітація, інакше цикл повторюється.

Кумар - це сигнал залежності. Що робити

Якщо близька людина регулярно проходить через ломку, це означає, що залежність вже сформувалася, і однією силою волі її не перемогти. Не звинувачуйте і не умовляйте в момент кумару: людина в цьому стані не здатна приймати рішення. Найкраще, що можна зробити, - це звернутися за професійною допомогою. реабілітаційний центр для наркозалежних «Джерело» понад 19 років допомагає людям подолати наркотичну та алкогольну залежність через глибоку психологічну реабілітацію, анонімно. Керівник центру, Казар'ян Павло Ашотович, клінічний психолог, психотерапевт та НЛП-тренер. Детальніше на сторінці лікування залежності та у відгуках.

Безкоштовна анонімна консультація   або подзвоніть: +380 (99) 258 74 84

Часті питання

Що означає слово кумар? Це сленгова назва ломки, абстинентного синдрому у наркозалежного. Стан настає, коли закінчується дія наркотику, і супроводжується болем, тривогою і сильною тягою до нової дози.

Скільки триває кумар? Гостра фаза зазвичай триває від кількох днів до тижня, найтяжче перші два-три дні. Психологічна тяга може зберігатися тижнями і місяцями, тому одного зняття ломки недостатньо.

Чи можна вмерти від кумару? Сама опіатна ломка рідше призводить до смерті напряму, але вона небезпечна для серця і тиску, зневоднює організм і часто штовхає людину до ризикованої поведінки заради дози. Тому переживати її краще під контролем спеціалістів.

Що робити, якщо близький у кумарі? Не звинувачувати і не вести важливих розмов у цей момент. Зверніться за консультацією до спеціалістів центру «Джерело»: ми підкажемо, як допомогти людині і мотивувати її на лікування. Telegram або телефон +380 (99) 258 74 84.

Чи лікується залежність, через яку виникає кумар? Так. У центрі «Джерело» програма реабілітації триває від 6 місяців, індивідуально і працює з причинами залежності, а не тільки зі зняттям ломки.

Куди звернутися за допомогою

Якщо близький регулярно мучиться від ломки, це хвороба, яку потрібно лікувати. Перший крок - це безкоштовна анонімна консультація.

Докладніше: Коли кохання руйнує.