215 просмотров

Зависимость и созависимость . Сестры — близняшки.

Тяжело выздоравливать от созависимости, ох, и тяжело! Вот вроде и все понимаешь, и осознаешь, а как накроет волна тревоги за сына, как захлестнет жалость к нему, так куда и деваются все правильные мысли, понимание ситуации, контроль над своими действиями !
В такие моменты я захожу в интернет и ищу статьи о созависимости, это помогает немного прийти в себя. Вот таким образом в один из приступов созависимости я очутилась на сайте литовского Красного Креста, где мне попалась статья социального психолога Юлии Шибериной. Статья-анализ зависимости и созависимости, очень обширная и подробная. Часть ее посвящена общим симптомам этих двух зол. Вот ее я и хочу пересказать.
И зависимым, и созависимым присущи такие черты :

1. Одержимость предметом пристрастия.
У химически зависимых : навязчивая мысль о наркотике доминирует в сознании.
У созависимых : навязчивая мысль о поступках зависимого доминирует в сознании.

2. Утрата контроля.
У химически зависимых : над химическими веществами и над своей жизнью.
У созависимых : над поведением зависимого и над своими чувствами и поступками.

3. Отрицание и минимизация.
У химически зависимых : » я не употребляю тяжелое, только иногда, в любой момент могу бросить.
У созависимых : » у меня нет проблем, мне не от чего лечиться, лечиться надо сыну ( мужу ), ведь это он употребляет.

4. Рационализация.
У химически зависимых : оправдание своего употребления ( попытка снять ответственность с себя и обвинить в своем употреблении других людей ).
У созависимых : орпавдание своего созависимого поведения ( попытка снять ответственность с себя и обвинить в своем поведении созависимого близкого ).

5. Агрессия.
У химически зависимых : словесная и физическая.
У созависимых : словесная и физическая.

6. Преобладающие чувства.
У химически зависимых : душевная боль, вина, страх.
У созависимых : душевная боль, вина, страх, стыд, негодование, ненависть.

7. Рост выносливости.
У химически зависимых : увеличивается переносимость все больших доз наркотика.
У созависимых : увеличивается выносливость эмоциональной боли.

8. Синдром похмелья.
У химически зависимых : для облегчения состояния требуется новая доза химического вещества.
У созависимых : порвав взаимоотношения с одним зависимым, человек неосознанно ищет подобные разрушающие отношения.

9. Самооценка.
У химически зависимых : низкая, допускающая саморазрушительное поведение.
У созависимых : низкая, допускающая саморазрушительное поведение.

10. Физическое здоровье.
У химически зависимых : болезнь печени, сердечные заболевания, болезнь желудка, болезни нервной системы, реже — СПИД.
У созависимых : сердечные заболевания, болезни нервной системы, головные боли, реже — онкология.

11. Сопутствующие психические заболевания.
У химически зависимых : депрессия.
У созависимых : депрессия.

12. Перекрестная зависимость от других веществ.
У химически зависимых : от алкоголя, любых психооактивных веществ, транквилизаторов.
У созависимых : помимо зависимости от жизни наркозависимого близкого возможна зависимость от алкоголя, транквилизаторов и других изменяющих сознание веществ.

13. Отношение к лечению.
У химически зависимых : отказ от помощи.
У созависимых : отказ от помощи.

14. Условия выздоровления.
У химически зависимых : осознание проблемы, воздержание от употребления наркотика, долгосрочная реабилитация.
У созависимых : осознание проблемы, отстранение от зависимого близкого ( не всегда — физическое ), долгосрочная реабилитация.

15.Программа выздоровления.
У химически зависимых : психотерапия, анонимные группы взаимопомощи.
У созависимых : психотерапия, анонимные группы взаимопомощи.
То есть симптомы этих двух заболеваний практически одинаковые, кроме одного пункта , а именно : систематичного употребления наркотика.