977 просмотров

Про страхи и созависимость.

СозависимостьПриближается очередная долгожданная трехдневка. У меня — четвёртая. Наконец я вновь увижу сына, его друзей — изменившихся, красивых, повзрослевших. Но к моему удивлению я замечаю в себе нарастающее беспокойство. Пытаюсь понять, что случилось? Я смотрю на последнюю фотографию сына, фотографию недельной давности. Он очень изменился, стал более подтянутым, плечи развернуты, появились мускулы. Изредка звонит. Манера разговаривать, выражения, которые он употребляет — всё свидетельствует о том, что он повзрослел, стал более зрелым. Что же меня беспокоит? Ведь это — то, чего я хотела, — повзрослевший сын, который стал самостоятельным и прекрасно может обойтись без моей помощи. Стоп! Вот оно! Он теперь прекрасно может обойтись без моей помощи. Он. Без моей помощи.
А как же теперь я? А что же будет со мной? Как же я без него? А вдруг я теперь совсем не буду ему нужна? А вдруг он теперь совсем забудет про меня? И меня ждет больная одинокая старость? И мне некому будет подать пресловутый стакан воды? И я умру в одиночестве? … И вот уже моя проснувшаяся с новой силой созависимость трубит сигнал : «В атаку!»- бьёт в боевые барабаны и готовится торжествовать победу!
Но вебинары, факультативы и тренинги не прошли для меня зря. Я научилась отслеживать мою созависимость, анализировать, что вызвало ее обострение, понимать , какими моими чувствами она питается. Вот и сейчас, с огромным удивлением и неприязнью, я обнаруживаю внутри меня сопротивление взрослению сына, а, значит, сопротивление его освобождению от зависимости ( !!! ). Ведь, если зависим — значит, я ему нужна! Значит, он без меня не справится! Значит, я обязана быть рядом! И не буду чувствовать себя одинокой, оставленной, отверженной!
Да. Я боюсь одиночества и отвержения. До слёз. И это — главный козырь моей созависимости. И в моменты моей слабости она сразу делает ход козырной картой: сын избавится от зависимости — ты не будешь ему нужна — ты останешься одна.
Я думаю, у каждого из нас, созависимых, есть свой страх, на который опирается наша болезнь. У кого-то это — страх одиночества, как у меня У кого-то — страх оказаться плохой матерью, у кого-то — страх признать свои ошибки, признать свою несостоятельность в воспитании сына, дочери. Да много ещё чего…
Но, повторюсь, вебинары, факультативы и тренинги не прошли зря . Теперь я вооружена и могу вступить в бой с моей созависимостью. Я знаю другой выход, я ещё успею организовать мою старость: у меня есть хорошие друзья, у меня много увлечений, чтоб разделить их с другими и быть им интересной. Наконец , я начала следить за своим здоровьем, чтоб моя бодрость и активность длились долгое время. Я сделаю все от меня зависящее, чтобы осень моей жизни была уютной и тёплой. И я отпущу, наконец , моего сына.
И вот уже моя созависимость корчится, съёживается, становится маленькой-маленькой и прячется в какой-то темный уголок моего сердца. Я вновь выиграла мой бой!