222 просмотров

Что такое выздоровление от со-зависимости?

ЧТО ТАКОЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ ОТ СО-ЗАВИСИМОСТИ

Итак, в предыдущей статье мы выяснили, что со-зависимость родственников наркоманов – это когда один член семьи ставит свою жизнь в зависимость от жизни другого, который в свою очередь зависит от наркотиков. А еще это навязчивое желание контролировать жизнь другого. В результате страдают все семейные взаимоотношения и все члены семьи (меньше внимания и больше тумаков другим детям, разлад в супружеских отношениях, наркоман все глубже погружается в безответственность).

Что же такое выздоровление от созависимости?

 

 

 

Первым шагом к выздоровлению от созависимости является преодоление собственного отрицания, признание себя созависимым. Признание того, что да, я позволил(а) себе стать функциональным придатком к наркоману, я не живу свою жизнь! Даже после того, как он начинает выздоравливать, я продолжаю контролировать его, думать за него, продолжаю пренебрегать собой и другими членами семьи. Мне необходимо «вернуться к себе», провести инвентаризацию всех своих дел и взаимоотношений.

 

 

 

Это большая работа, в одиночку с ней не справиться. Желательно присоединиться к группе таких же выздоравливающих созависимых, возможно онлайн, таких вариантов сейчас много. Если есть возможность, рекомендую обращаться за помощью к психотерапевту.

В этом месте, как правило, возникает сильное сопротивление. «Зачем мне выздоровление, я же не наркоманка и не пьяница!», «мне не нужна помощь, я справлюсь сама», «вот с ним будет все хорошо, и в моей жизни все встанет на свои места» — так восклицают почти все родители на пороге своего выздоровления. Тех, кто преодолеет свое сопротивление, стыд и страх перемен, и решится на выздоровление от созависимости, ждет большая работа и серьезные изменения в жизни. Впервые за все время, что ваш близкий употреблял наркотики, ваша жизнь наполнится новыми смыслами, не связанными с его жизнью.

Продолжение в следущей статье.

У вас наверняка возникают вопросы в процессе чтения. Звоните, мы вас проконсультируем анонимно и бесплатно, телефоны вы можете найти на нашем сайте ninarkotikam.com. Там же, на сайте, вы можете бесплатно и анонимно участвовать в веб-семинарах для родственников наркозависимых по четвергам в 19.00 по Киевскому времени.